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Diet Biasa Kula


Basundi vs Shrikhand Nutrition


Shrikhand vs Basundi Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
26.00 mg   
40
0.02 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
66.00 IU   
99+
630.00 IU   
30

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
10
ora Sumadhiya   

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B3 (niacin)
0.52 mg   
12
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.18 mg   
12
ora Sumadhiya   

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
5.40 μg   
35
ora Sumadhiya   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.00 μg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin C (asam Ascorbic)
3.00 mg   
6
1.50 mg   
12

vitamin D
195.00 IU   
2
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
4.68 mg   
3
ora Sumadhiya   

Minerals
  
  

calcium
473.00 mg   
26
71.60 mg   
99+

Iron
0.95 mg   
14
ora Sumadhiya   

Magnesium
3.63 mg   
99+
ora Sumadhiya   

fosfor
105.00 mg   
99+
62.50 mg   
99+

kalium
231.10 mg   
23
ora Sumadhiya   

sodium
167.20 mg   
99+
30.00 mg   
99+

seng
0.45 mg   
99+
ora Sumadhiya   

liyane
  
  

kafein
0.00 g   
0.00 g   

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