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Zabaione vs Gelato alla fragola Nutrizione

Zabaione
Gelato alla fragola
Gelato alla fragola vs Zabaione Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
59,00 mg   
23
29,00 mg   
37
Vitamine
  
  
Vitamina A
206,00 IU   
99+
320,00 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
25
0,05 mg   
20
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,26 mg   
32
Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg   
37
0,17 mg   
24
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
36
0,05 mg   
36
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
1,00 µg   
99+
12,00 µg   
23
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg   
33
0,30 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
1,50 mg   
12
7,70 mg   
1
Vitamina D
49,00 IU   
7
0,25 IU   
36
Vitamina D (D2 + D3)
1,20 µg   
5
2,50 µg   
2
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,21 mg   
27
0,25 mg   
24
Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
4,25 µg   
5
Minerali
  
  
Calcio
130,00 mg   
99+
120,00 mg   
99+
Ferro
0,20 mg   
99+
0,21 mg   
99+
Magnesio
19,00 mg   
26
14,00 mg   
32
Fosforo
109,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+
Potassio
165,00 mg   
33
188,00 mg   
30
Sodio
54,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+
Zinco
0,46 mg   
99+
0,34 mg   
99+
Altro
  
  
Acqua
82,54 g   
60,00 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
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