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La mia dieta latticini


Viili vs Latte di capra Fatti


Latte di capra vs Viili Fatti


Calorie

Calorie per 100g
67,80 kcal   
99+
69,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,49 g   
99+
3,56 g   
99+

Carboidrati
4,20 g   
99+
4,45 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
22,00 g   
99+
4,45 g   
39

grassi
4,13 g   
25
4,14 g   
26

% Contenuto grasso
3 %   
3
Non disponibile   

Grassi saturi
2,71 g   
26
2,67 g   
24

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,06 g   
99+
0,15 g   
99+

Grasso monoinsaturo
0,96 g   
99+
1,11 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
16,10 mg   
99+
11,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
13,44 IU   
99+
198,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
17

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,30 µg   
21
1,00 µg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg   
99+
0,07 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
1,30 mg   
13

Vitamina D
Non disponibile   
51,00 IU   
6

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
1,30 µg   
4

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg   
33
0,07 mg   
37

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
0,30 µg   
23

Minerali
  
  

Calcio
114,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesio
11,50 mg   
37
14,00 mg   
32

Fosforo
93,10 mg   
99+
111,00 mg   
99+

Potassio
170,00 mg   
32
204,00 mg   
27

Sodio
37,50 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zinco
0,43 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
87,42 g   
88,90 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Aids in ACE attività inibitoria, effetto antiossidante, attività anti-tumorale, effetti immunomodulatori   
intolleranti al lattosio, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso   

Altri vantaggi generali
NA   
intolleranti al lattosio, Riduce la pressione sanguigna   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
effetto antiossidante   
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, illumina il tono della pelle, migliora la carnagione, combatte brufoli e acne, dà una pelle più liscia   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
ricco di probiotici   
buona fonte di potassio, buona fonte di calcio, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D   

Allergia
  
  

Viili e Latte di capra Sintomi di allergia
Non disponibile   
Rinite allergica, Reazione anafilattica, Anafilassi, Angioedema, Tosse, Dispnea, Prurito orale, Rinocongiuntivite, Gonfiore delle palpebre, Orticaria, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
  • viili è un mesofilo latte fermentato yogurt simile che ha avuto origine nei paesi nordici.
  • viili è uno yogurt cimelio tradizionale dalla Finlandia.
  
latte di capra è in realtà una delle bevande al latte più consumate nel resto del mondo e con buona ragione - ha un sapore grande ed è pieno zeppo di nutrienti.   

Colore
Bianca   
Non disponibile   

Viili e Latte di capra Sapore
Yogurt piace   
Aspro   

Viili e Latte di capra Aroma
Latteo   
Goaty   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Finlandia, Svezia   
NA   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
cultura villi, latte intero   
Non applicabile   

Fermentazione agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore di vetro con coperchio, Ciotola, Votone tovagliolino, tazza, Misurino tazza, piatto   
Non applicabile   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
24 ore   
Non applicabile   

Tempo di cottura
Non applicabile   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
64,00 °F   
12
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
15 giorni   
5- 7 giorni   

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