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La mia dieta latticini


Tutto su Colby formaggio



Calorie

Calorie in 1 tazza
520,00 kcal 75

Calorie
394,00 kcal 16

Calorie in 1 cucchiaio
67,00 kcal 38

Calorie in 1 oz
112,00 kcal 55

Calorie in 1 fetta Di
110,00 kcal 36

Servendo taglia
100

Proteine
23,76 g 17

Carboidrati
2,57 g 71

Fibra
0,00 g 16

Zucchero
0,52 g 12

grassi
32,11 g 83

Contenuto grasso
33 % 29

Grassi saturi
20,22 g 80

Grassi trans
0,10 g 2

Grassi polinsaturi
0,95 g 24

Grasso monoinsaturo
9,28 g 16

Nutrizione

Servendo taglia
100

Colesterolo
95,00 mg 13

Vitamine

Vitamina A
994,00 IU 15

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg 39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,38 mg 19

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg 51

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg 23

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg 20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg 25

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg 38

Vitamina D
24,00 IU 21

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg 11

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,28 mg 29

Vitamina K (fillochinone)
2,70 µg 11

Minerali

Calcio
685,00 mg 15

Ferro
0,76 mg 19

Magnesio
26,00 mg 22

Fosforo
457,00 mg 17

Potassio
127,00 mg 59

Sodio
604,00 mg 24

Zinco
3,07 mg 14

Altro

Acqua
38,20 g 75

Caffeina
0,00 g

Benefici

Benefici alla salute
stimola il sistema immunitario, Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, previene il cancro, migliora il tasso di metabolismo, migliore per la perdita di peso, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, riduce osteoporosi

Altri vantaggi generali
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, benefico per allattamento e le donne incinte, protegge la malattia parodontale, fornisce energia

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle
-

Cura dei capelli
-

Importanza nutrizionale e Usi

Usi
Tipicamente utilizzato come formaggio da tavola

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine

Allergia

Sintomi di allergia
Bloating, Congestione, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Serraggio di gola, Respiro sibilante

Ciò che è

Ciò che è
formaggio Colby è un semi dura formaggio americano a base di latte di mucca

Colore
Giallo

Sapore
Dolce

Aroma
Mite, Dolce

Vegetariano
no

Origine
Winconsin, stati uniti

Come rendere

Servendo taglia
100

Ingredienti
coloritura Annatto, Cloruro di calcio, sale formaggio, crema completa Latte, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura, acqua non clorate

Fermentazione agente
Lactococcus lactis subsp cremoris

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa, agitatore a

Tempo Durata

Tempo di preparazione
10- 12 ore

Tempo di cottura
90

Tempo di invecchiamento
4- 8 settimane

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F 19

Durata di conservazione
3-4 settimane

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