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La mia dieta latticini


Shrikhand vs Monterey formaggio Fatti


Monterey formaggio vs Shrikhand Fatti


Calorie

Calorie per 100g
279,00 kcal   
99+
373,00 kcal   
22

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
421,00 kcal   
12

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
106,00 kcal   
17

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
104,00 kcal   
8

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
24,48 g   
14

Carboidrati
46,00 g   
7
0,68 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
42,70 g   
99+
0,50 g   
9

grassi
7,00 g   
38
30,28 g   
99+

Grassi saturi
4,00 g   
32
19,07 g   
99+

Grassi polinsaturi
Non disponibile   
0,90 g   
25

Grasso monoinsaturo
Non disponibile   
8,75 g   
18

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,02 mg   
99+
89,00 mg   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A
630,00 IU   
30
769,00 IU   
24

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,39 mg   
15

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
0,83 µg   
22

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,50 mg   
12
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
22,00 IU   
20

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,26 mg   
23

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
2,50 µg   
11

Minerali
  
  

Calcio
71,60 mg   
99+
746,00 mg   
10

Ferro
Non disponibile   
0,72 mg   
19

Magnesio
Non disponibile   
27,00 mg   
17

Fosforo
62,50 mg   
99+
444,00 mg   
20

Potassio
Non disponibile   
81,00 mg   
99+

Sodio
30,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zinco
Non disponibile   
3,00 mg   
13

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
41,01 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   
absorps di calcio e vitamina B   

Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, mantiene sentire piena   
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Riduce la forfora   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, Poco grasso   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Shrikhand e Monterey formaggio Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Shrikhand è un prodotto semi morbido, abboccato acida, latte intero preparato da lattico cagliata fermentato.   
latticini   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Shrikhand e Monterey formaggio Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Shrikhand e Monterey formaggio Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
no   

Origine
India   
Europa, Grecia, Italia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
½ tazza di zucchero, cardamomo, yogurt greco, latte, noccioline, saffron strands   
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3- 4 ore   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
NA   
Sconosciuto   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
32,00 °F   
22
383,00 °F   
1

Durata di conservazione
Circa 6 mesi   
2- 3 settimane   

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