Calorie in 1 tazza
267,00 kcal183,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorie
904,00 kcal103,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorie in 1 cucchiaio
68,00 kcal59,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorie in 1 oz
160,00 kcal59,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorie in 1 fetta Di
237,00 kcal59,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servendo taglia
100
100
Proteine
3,80 g8,17 g
0
215
👆🏻
Carboidrati
27,00 g11,89 g
0
205
👆🏻
Fibra
1,20 g1,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucchero
25,00 g11,23 g
0
54.08
👆🏻
grassi
11,00 g2,57 g
0.1
175
👆🏻
Contenuto grasso
-10 %
0
100
👆🏻
Grassi saturi
6,80 g0,10 g
0
67
👆🏻
Grassi trans
0,90 g0,00 g
0
162
👆🏻
Grassi polinsaturi
0,41 g0,00 g
0
48
👆🏻
Grasso monoinsaturo
3,21 g0,10 g
0
32.9
👆🏻
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
40,70 mg5,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamina A
80,00 IU111,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg0,24 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,23 mg0,21 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
16,00 µg9,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg0,50 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (Acido ascorbico)
1,50 mg0,70 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
10,00 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,33 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minerali
Calcio
109,00 mg88,00 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
0,90 mg0,07 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
15,00 mg10,00 mg
0
444
👆🏻
Fosforo
107,00 mg109,00 mg
0
1409
👆🏻
Potassio
249,00 mg129,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
76,00 mg33,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
0,60 mg0,41 mg
0
7.31
👆🏻
Altro
Acqua
55,70 g76,81 g
0
221
👆🏻
Caffeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B
Riduce la pressione sanguigna, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, migliora la digestione, intolleranti al lattosio, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio, protegge contro le malattie cardiache
Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
-
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
combatte brufoli e acne, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle luminosa e bella, dà una pelle più liscia, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle
Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
-
-
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, ricco di probiotici
Allergia
Sintomi di allergia
-
-
Ciò che è
semifreddo è una classe di semifreddi, tipicamente torte gelato, creme semi-congelati, e di alcuni crostate di frutta.
Strained yogurt, yogurt greco, formaggio yogurt, labneh, è lo yogurt che è stato teso per rimuovere il suo siero di latte, con un conseguente consistenza relativamente spesso, pur mantenendo caratteristico, sapore aspro di yogurt.
Colore
-
-
Sapore
-
-
Aroma
-
-
Vegetariano
✔
✘
✔
✘
Origine
Europa, Grecia, Italia
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, medio Oriente
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
crema, polvere zucchero, zucchero, estratto di vaniglia, tuorlo
latte pastorizzato, Yogurt, cultura yogurt
Fermentazione agente
-
-
Cose di cui hai bisogno
Ciotola, tazza, Miscelatore, agitatore a
2 Ciotole, buratto, Contenitore, colture vive, agitatore a, Strainer
Tempo Durata
Tempo di preparazione
20- 25 minuti
24-36 ore
Tempo di cottura
Poche ore
-
Tempo di invecchiamento
-
-
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
383,00 °F39,20 °F
-20
383
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Durata di conservazione
2- 3 settimane
1- 2 settimane