Calorie in 1 tazza
463,00 kcal170,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorie
351,00 kcal67,80 kcal
0
904
👆🏻
Calorie in 1 cucchiaio
60,00 kcal35,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorie in 1 oz
100,00 kcal60,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorie in 1 fetta Di
98,00 kcal64,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servendo taglia
100
100
Proteine
25,58 g3,49 g
0
215
👆🏻
Carboidrati
2,14 g4,20 g
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucchero
0,56 g22,00 g
0
54.08
👆🏻
grassi
26,62 g4,13 g
0.1
175
👆🏻
Contenuto grasso
26 %3 %
0
100
👆🏻
Grassi saturi
17,08 g2,71 g
0
67
👆🏻
Grassi trans
0,10 g0,00 g
0
162
👆🏻
Grassi polinsaturi
0,77 g0,06 g
0
48
👆🏻
Grasso monoinsaturo
7,39 g0,96 g
0
32.9
👆🏻
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
69,00 mg16,10 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamina A
880,00 IU13,44 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,32 mg0,16 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg0,09 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg0,04 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg12,30 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,46 µg0,34 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
20,00 IU0,40 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,23 mg0,10 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (fillochinone)
2,20 µg0,30 µg
0
30.3
👆🏻
Minerali
Calcio
756,00 mg114,00 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
0,52 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
28,00 mg11,50 mg
0
444
👆🏻
Fosforo
496,00 mg93,10 mg
0
1409
👆🏻
Potassio
138,00 mg170,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
876,00 mg37,50 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
3,23 mg0,43 mg
0
7.31
👆🏻
Altro
Acqua
40,95 g87,42 g
0
221
👆🏻
Caffeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefici alla salute
buona per la vista, ossa sane
Aids in ACE attività inibitoria, effetto antiossidante, attività anti-tumorale, effetti immunomodulatori
Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive
-
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
effetto antiossidante
Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità
-
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
-
-
Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine
ricco di probiotici
Allergia
Sintomi di allergia
-
-
Ciò che è
formaggio provolone è un formaggio italiano prodotto con latte di mucca.
- viili è un mesofilo latte fermentato yogurt simile che ha avuto origine nei paesi nordici.
- viili è uno yogurt cimelio tradizionale dalla Finlandia.
Colore
Pallido Giallo
Bianca
Sapore
Burroso, Mite, Affilato, Speziato, Dolce, Tangy
Yogurt piace
Aroma
Piacevole
Latteo
Vegetariano
sì
sì
Origine
Italia
Finlandia, Svezia
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
sale formaggio, acqua fredda, latte vaccino pastorizzato, caglio, avviamento termofili
cultura villi, latte intero
Fermentazione agente
-
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
Contenitore di vetro con coperchio, Ciotola, Votone tovagliolino, tazza, Misurino tazza, piatto
Tempo Durata
Tempo di preparazione
-
24 ore
Tempo di cottura
-
-
Tempo di invecchiamento
4 mesi
-
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F64,00 °F
-20
383
👆🏻
Durata di conservazione
2- 3 settimane
15 giorni