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La mia dieta latticini


Latte evaporato vs Gelato


Gelato vs Latte evaporato


Calorie

Calorie in 1 tazza
338,00 kcal  
99+
197,00 kcal  
31

Calorie
134,00 kcal  
99+
210,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
20,00 kcal  
15
90,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
42,00 kcal  
19
90,00 kcal  
40

Calorie in 1 fetta Di
122,00 kcal  
40
127,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
0,00 g  
99+
3,50 g  
99+

Carboidrati
12,00 g  
31
23,00 g  
20

Fibra
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Zucchero
1,50 g  
20
20,00 g  
99+

grassi
3,50 g  
20
13,00 g  
99+

Contenuto grasso
12 %  
11
7 %  
7

Grassi saturi
3,50 g  
34
7,00 g  
99+

Grassi trans
2,00 g  
14
0,00 g  

Grassi polinsaturi
1,00 g  
21
0,35 g  
99+

Grasso monoinsaturo
0,25 g  
99+
3,00 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
2,50 mg  
99+
45,00 mg  
30

Vitamine
  
  

Vitamina A
2,50 IU  
99+
400,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg  
1
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg  
34
0,09 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg  
2
0,30 mg  
23

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg  
1
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg  
99+
-  

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg  
99+
0,50 µg  
33

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,25 IU  
99+
40,00 IU  
14

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg  
32
0,11 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg  
6
1,00 µg  
25

Minerali
  
  

Calcio
0,25 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Ferro
5,25 mg  
3
0,00 mg  
99+

Magnesio
3,25 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Fosforo
2,50 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Potassio
0,25 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sodio
1,25 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Zinco
0,25 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
0,25 g  
65,00 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, rafforza le ossa  
Riduce la pressione sanguigna  

Altri vantaggi generali
richiedere refriegeration, facile da memorizzare, più alta conc. di vitamine e sostanze nutritive  
Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, fornisce energia  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  
alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle, ringiovanisce la pelle  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  
Rafforza le radici dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine, ricco di vitamina A  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
latte evaporato è un prodotto di latte in scatola con acqua di circa il 60% rimosso dal latte fresco. questo prodotto latte ha una durata più lunga.  
gelato, una parola italiana per il gelato, è fatto con latte, panna, zuccheri e vari ingredienti aromatizzanti che sono più bassi in calorie, grassi e zuccheri di gelato.  

Colore
Caramellata bianco  
-  

Sapore
Simile al caramello, Dolce  
-  

Aroma
Dolce  
-  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Stati Uniti d'America  
Egitto, Italia, Roma  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latte pastorizzato  
½ tazza di zucchero, 2½ tazze di latte intero, 2 bicchieri di acqua, estratto di vaniglia 2 cucchiaino, 5-6 uova, purea di fragole o di sciroppo di cioccolato  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
casseruola per sugo  
2 Ciotole, Miscelatore, casseruola per sugo, padella bassa, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5- 10 minuti  
3- 4 ore  

Tempo di cottura
20  
30  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
98,00 °F  
6

Durata di conservazione
Circa un anno  
2- 3 mesi  

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