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La mia dieta latticini


Latte di pecora vs Giuncata


Giuncata vs Latte di pecora


Calorie

Calorie in 1 tazza
265,00 kcal  
99+
134,00 kcal  
18

Calorie
108,00 kcal  
99+
64,29 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
8,00 kcal  
6
90,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
108,00 kcal  
99+
140,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
108,00 kcal  
34
122,00 kcal  
40

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
6,00 g  
99+
3,50 g  
99+

Carboidrati
5,00 g  
99+
4,50 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
0,00 g  
0,00 g  

grassi
7,00 g  
38
3,60 g  
21

Contenuto grasso
6 %  
6
1 %  
1

Grassi saturi
5,00 g  
37
2,30 g  
23

Grassi trans
0,00 g  
0,30 g  
5

Grassi polinsaturi
0,31 g  
99+
0,10 g  
99+

Grasso monoinsaturo
1,72 g  
99+
1,00 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
27,00 mg  
39
14,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
147,00 IU  
99+
106,23 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
13
0,05 mg  
20

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,36 mg  
22
0,20 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,41 mg  
19
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
33
-  

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
7,00 µg  
35
-  

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,71 µg  
28
0,18 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,20 mg  
4
0,30 mg  
34

Vitamina D
0,00 IU  
99+
4,04 IU  
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
17

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
193,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Ferro
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnesio
18,00 mg  
30
12,70 mg  
37

Fosforo
158,00 mg  
39
95,00 mg  
99+

Potassio
137,00 mg  
99+
155,00 mg  
99+

Sodio
44,00 mg  
99+
49,00 mg  
99+

Zinco
0,54 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
80,70 g  
87,60 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
previene il cancro  
-  

Altri vantaggi generali
facile da digerire  
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
agisce come un detergente viso naturale, idratante naturale, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico  
-  

Cura dei capelli
-  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene alto contenuto di solidi, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D  
-  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
latte di pecora è il latte ottenuto dalla mungitura di ovini domestici  
giuncata è un dessert a base di latte, a base di latte zuccherato e caglio, enzima digestivo che coagula il latte. potrebbe essere meglio descritta come una crema o un formaggio zuccherato molto morbido.  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Origine
-  
americano, Danimarca  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
-  
Noce moscata grattugiata, latte pastorizzato, polvere zucchero, caglio  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
-  
Ciotola, superficiale piatto, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
-  
10- 15 minuti  

Tempo di cottura
-  
90  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
15 giorni  
24 mesi  

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