Home
La mia dieta latticini


Latte di capra vs Formaggio Gouda Fatti


Formaggio Gouda vs Latte di capra Fatti


Calorie

Calorie per 100g
69,00 kcal   
99+
356,00 kcal   
29

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
101,00 kcal   
14

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,56 g   
99+
24,94 g   
13

Carboidrati
4,45 g   
99+
2,22 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
4,45 g   
39
2,22 g   
22

grassi
4,14 g   
26
27,44 g   
99+

Grassi saturi
2,67 g   
24
17,61 g   
99+

Grassi polinsaturi
0,15 g   
99+
0,66 g   
99+

Grasso monoinsaturo
1,11 g   
99+
7,75 g   
32

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
11,00 mg   
99+
114,00 mg   
6

Vitamine
  
  

Vitamina A
198,00 IU   
99+
563,00 IU   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
17
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,33 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg   
16
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
39
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
1,00 µg   
99+
21,00 µg   
15

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,07 µg   
99+
1,54 µg   
11

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,30 mg   
13
0,00 mg   
29

Vitamina D
51,00 IU   
6
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg   
37
0,24 mg   
25

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
2,30 µg   
13

Minerali
  
  

Calcio
134,00 mg   
99+
400,00 mg   
28

Ferro
0,05 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magnesio
14,00 mg   
32
70,00 mg   
8

Fosforo
111,00 mg   
99+
444,00 mg   
20

Potassio
204,00 mg   
27
1.409,00 mg   
2

Sodio
50,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zinco
0,30 mg   
99+
1,14 mg   
30

Altro
  
  

Acqua
88,90 g   
41,46 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso   
forti e sani muscoli, riduce il rischio di CHD, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene il cancro   

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, Riduce la pressione sanguigna   
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, forti e sani muscoli, intolleranti al lattosio, supporta la funzione immunitaria   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, illumina il tono della pelle, migliora la carnagione, combatte brufoli e acne, dà una pelle più liscia   
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Tipicamente usato su panini, freddo o sciolto   

Importanza nutrizionale
buona fonte di potassio, buona fonte di calcio, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, ricca fonte di vitamina K2   

Allergia
  
  

Latte di capra e Formaggio Gouda Sintomi di allergia
Rinite allergica, Reazione anafilattica, Anafilassi, Angioedema, Tosse, Dispnea, Prurito orale, Rinocongiuntivite, Gonfiore delle palpebre, Orticaria, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Orticaria, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
latte di capra è in realtà una delle bevande al latte più consumate nel resto del mondo e con buona ragione - ha un sapore grande ed è pieno zeppo di nutrienti.   
Gouda è un formaggio olandese, dal nome della città di Gouda in Olanda.   

Colore
Non disponibile   
Giallo   

Latte di capra e Formaggio Gouda Sapore
Aspro   
Cremoso, Fruttato, Ricco di noci, Dolce   

Latte di capra e Formaggio Gouda Aroma
Goaty   
odore acido   

Vegetariano
sì   
no   

Origine
NA   
Olanda   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Non applicabile   
Cloruro di calcio, sale formaggio, acqua fredda, latte di mucca, batteri mesofili antipasto cultura, caglio   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Cose di cui hai bisogno
Non applicabile   
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, tappeto drenante, Pesante peso, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
Non applicabile   
24 ore   

Tempo di cottura
NA   
120   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
12 mesi   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
0,00 °F   
23

Durata di conservazione
5- 7 giorni   
Circa 3 mesi   

Sommario >>
<< Come rendere

Confronto di prodotti lattiero caseari

latticini ricchi di calcio

latticini ricchi di calcio


Confronto di prodotti lattiero caseari