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La mia dieta latticini


Latte condensato vs Quark Fatti


Quark vs Latte condensato Fatti


Calorie

Calorie per 100g
321,00 kcal   
38
0,08 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
14,10 g   
37

Carboidrati
54,00 g   
5
3,50 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
54,00 g   
99+
3,50 g   
31

grassi
9,00 g   
99+
10,60 g   
99+

Grassi saturi
5,00 g   
34
7,00 g   
40

Grassi polinsaturi
0,30 g   
99+
0,01 g   
99+

Grasso monoinsaturo
2,40 g   
99+
0,20 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
34,00 mg   
35
1,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
15,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,30 mg   
27

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
27
0,01 mg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
0,70 µg   
26

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,40 mg   
9
1,00 mg   
16

Vitamina D
6,00 IU   
28
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,01 mg   
40

Minerali
  
  

Calcio
280,00 mg   
35
130,00 mg   
99+

Ferro
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
19,20 mg   
25
10,00 mg   
99+

Fosforo
Non disponibile   
100,00 mg   
99+

Potassio
371,00 mg   
13
150,00 mg   
99+

Sodio
127,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zinco
Non disponibile   
0,60 mg   
38

Altro
  
  

Acqua
0,00 g   
80,53 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Non disponibile   
previene il cancro, stimola il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
migliora la nutrizione, presenza di calcio rende i denti forti e sani   
migliore per la perdita di peso, riduce il colesterolo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, migliora la carnagione, dà pelle luminosa e perfetta   
Non definito   

Cura dei capelli
Non disponibile   
NA   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
NA   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio   
buona fonte di proteine, Poco grasso   

Allergia
  
  

Latte condensato e Quark Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
latte condensato è latte vaccino da cui è stata rimossa acqua.   
quark è un tipo di latticino fresco, comune per le cucine dei paesi di lingua tedesca realizzati da riscaldare latte acido fino al grado desiderato di coagulazione (denaturazione, cagliatura) di proteine ​​del latte è soddisfatta, e quindi tesa.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Latte condensato e Quark Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Latte condensato e Quark Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
Non disponibile   

Origine
americano, Francia   
Germania   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
acqua bollente, secca latte in polvere, margarina, zucchero bianco   
burro di latte, latte   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, Miscelatore   
Ciotola, buratto, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
24-36 ore   

Tempo di cottura
NA   
20   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
Non disponibile   
86,00 °F   
7

Durata di conservazione
1- 2 settimane   
7- 10 giorni   

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