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La mia dieta latticini


Kumis vs Yakult Fatti


Yakult vs Kumis Fatti


Calorie

Calorie per 100g
200,00 kcal   
99+
50,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
6,00 g   
99+
0,80 g   
99+

Carboidrati
28,00 g   
13
12,00 g   
31

Fibra
3,00 g   
4
0,00 g   
15

Zucchero
12,00 g   
99+
11,00 g   
99+

grassi
7,00 g   
38
0,10 g   
1

Grassi saturi
5,00 g   
34
0,00 g   

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
0,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
20,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
40,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
0,00 µg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
0,00 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,60 mg   
5
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
220,00 mg   
40
17,00 mg   
99+

Ferro
1,12 mg   
12
0,00 mg   
99+

Magnesio
Non disponibile   
2,00 mg   
99+

Fosforo
Non disponibile   
12,00 mg   
99+

Potassio
Non disponibile   
32,00 mg   
99+

Sodio
150,00 mg   
99+
15,00 mg   
99+

Zinco
Non disponibile   
0,00 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
85,40 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo   
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, evita la stitichezza, Cura acidità, intolleranti al lattosio, previene le malattie gastrointestinali come IBS e IBD, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso   
stimola il sistema immunitario, migliora la digestione   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
NA   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, stabilizzare sebo della pelle   

Cura dei capelli
NA   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Si può essere aggiunto a cereali, frullati, frappè, torte di formaggio, e altri cibi freddi, Si tratta di un drink probiotico, Usarlo come base per frullati, Usato in cosmesi   

Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico   
Poco grasso, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Kumis e Yakult Sintomi di allergia
Non disponibile   
Diarrea   

Ciò che è

Ciò che è
tipo di latte   
Yakult è un latticino probiotico ottenuta dalla fermentazione di una miscela di latte scremato con un particolare ceppo del batterio Lactobacillus casei Shirota.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Kumis e Yakult Sapore
Non disponibile   
Rinfrescante, Dolce, Tangy   

Kumis e Yakult Aroma
Non disponibile   
Latteo   

Vegetariano
Non disponibile   
sì   

Origine
tatar   
Giappone   

Come rendere

Servendo taglia
200   
100   

Ingredienti
latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca   
vivo caseis lactobacillus, latte scremato, zucchero, acqua   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore   
2 Ciotole, Non applicabile   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3 a 5 giorni   
6-7 giorni Fermentazione   

Tempo di cottura
Poche ore   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
55,00 °F   
13
37,40 °F   
20

Durata di conservazione
Sconosciuto   
1 mese   

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