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La mia dieta latticini


Kaymak vs Crema Nutrizione


Crema vs Kaymak Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
54,00 mg   
27
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
691,00 IU   
26
656,00 IU   
28

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg   
25
2,00 µg   
40

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 µg   
36
0,14 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile   
0,80 mg   
18

Vitamina D
25,00 IU   
15
44,00 IU   
11

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
1,10 µg   
6

Vitamina E (alfa tocoferolo)
2,36 mg   
4
0,12 mg   
31

Vitamina K (fillochinone)
11,20 µg   
3
1,70 µg   
16

Minerali
  
  

Calcio
45,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Ferro
0,14 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesio
6,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Fosforo
70,00 mg   
99+
92,00 mg   
99+

Potassio
91,00 mg   
99+
136,00 mg   
99+

Sodio
19,00 mg   
99+
72,00 mg   
99+

Zinco
2,93 mg   
15
0,32 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
32,40 g   
74,51 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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