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La mia dieta latticini


Gjetost formaggio vs Cottage Formaggio Fatti


Cottage Formaggio vs Gjetost formaggio Fatti


Calorie

Calorie per 100g
466,00 kcal   
11
98,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
1.058,00 kcal   
23
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
65,00 kcal   
14
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
132,00 kcal   
22
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
89,00 kcal   
5
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
9,65 g   
99+
11,12 g   
39

Carboidrati
42,65 g   
8
3,38 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
Non disponibile   
2,67 g   
26

grassi
29,51 g   
99+
4,30 g   
29

Grassi saturi
19,16 g   
99+
1,72 g   
12

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,94 g   
24
0,12 g   
99+

Grasso monoinsaturo
7,88 g   
29
0,78 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
94,00 mg   
14
17,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.113,00 IU   
6
140,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,32 mg   
5
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,38 mg   
3
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg   
9
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,27 mg   
7
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
12,00 µg   
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 µg   
5
0,43 µg   
35

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
3,00 IU   
30

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
36

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
0,52 mg   
99+
83,00 mg   
99+

Ferro
70,00 mg   
1
0,07 mg   
99+

Magnesio
444,00 mg   
1
8,00 mg   
99+

Fosforo
1.409,00 mg   
1
159,00 mg   
38

Potassio
600,00 mg   
5
104,00 mg   
99+

Sodio
1,14 mg   
99+
364,00 mg   
30

Zinco
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
13,44 g   
79,79 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
Riduce la pressione sanguigna, impedisce colpi, previene il cancro   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   
Rimedio per lo stress e l'ansia, migliora la digestione   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
aggiunge luminosità alla pelle, migliora la carnagione, alleggerisce il tono della pelle, It protects the skin against dryness, ringiovanisce la pelle   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Pulisce la pelle verniciata   

Importanza nutrizionale
Sconosciuto   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Gjetost formaggio e Cottage Formaggio Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
gjeitost è un norvegese, semi dura, formaggio, a base di vaccino pastorizzato e latte di capra.   
ricotta, un blando formaggio bianco a base di cagliata di latte.   

Colore
D'oro arancia   
Non disponibile   

Gjetost formaggio e Cottage Formaggio Sapore
Burnt Caramel, Dolce   
Non disponibile   

Gjetost formaggio e Cottage Formaggio Aroma
Mite   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
Non disponibile   

Origine
Norvegia   
Cipro, Egitto, Grecia, Nord America e Sud America   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno   
qualche goccia di succo di limone, latte, caglio, sale, aceto   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
Ciotola, buratto, Misurino tazza, mussola, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
30- 40 minuti   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
15   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
383,00 °F   
1
99,00 °F   
5

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
7- 10 giorni   

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