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La mia dieta latticini


Gjetost formaggio vs Amasi Fatti


Amasi vs Gjetost formaggio Fatti


Calorie

Calorie per 100g
466,00 kcal   
11
64,51 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
1.058,00 kcal   
23
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
65,00 kcal   
14
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
132,00 kcal   
22
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
89,00 kcal   
5
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
9,65 g   
99+
3,30 g   
99+

Carboidrati
42,65 g   
8
4,50 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
Non disponibile   
29,00 g   
99+

grassi
29,51 g   
99+
3,70 g   
22

Grassi saturi
19,16 g   
99+
0,00 g   

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,94 g   
24
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
7,88 g   
29
0,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
94,00 mg   
14
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.113,00 IU   
6
85,80 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,32 mg   
5
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,38 mg   
3
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg   
9
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (Piridossina)
0,27 mg   
7
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 µg   
5
0,27 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,80 IU   
34

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
33

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
0,52 mg   
99+
90,00 mg   
99+

Ferro
70,00 mg   
1
0,00 mg   
99+

Magnesio
444,00 mg   
1
Non disponibile   

Fosforo
1.409,00 mg   
1
Non disponibile   

Potassio
600,00 mg   
5
470,00 mg   
11

Sodio
1,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zinco
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
13,44 g   
80,00 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
antinfiammatorio, riduce grassi indesiderati, combatte la diarrea, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   
trattamento rilassante in estate, sicurezza microbiologica, lenisce ulcere della bocca e candiasis   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Si tratta di un drink probiotico   

Importanza nutrizionale
Sconosciuto   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, Poco grasso, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Gjetost formaggio e Amasi Sintomi di allergia
Non disponibile   
Bloating, Diarrea, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, accompagnata da vomito   

Ciò che è

Ciò che è
gjeitost è un norvegese, semi dura, formaggio, a base di vaccino pastorizzato e latte di capra.   
in termini semplici, Amasi è la fermentazione batterica del latte che viene spesso edulcorato né aromatizzato.   

Colore
D'oro arancia   
Bianca   

Gjetost formaggio e Amasi Sapore
Burnt Caramel, Dolce   
Aspro   

Gjetost formaggio e Amasi Aroma
Mite   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Norvegia   
Africa   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno   
Un po di stesso da un priore batch, latte   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
Contenitore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
10- 12 ore   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
Non applicabile   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
383,00 °F   
1
100,00 °F   
4

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
2- 3 settimane   

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