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La mia dieta latticini


Gelato alla fragola vs Siero Proteina


Siero Proteina vs Gelato alla fragola


Calorie

Calorie in 1 tazza
267,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
11

Calorie
192,00 kcal  
99+
352,00 kcal  
31

Calorie in 1 cucchiaio
50,00 kcal  
27
27,00 kcal  
20

Calorie in 1 oz
50,00 kcal  
22
99,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
207,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
32

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,20 g  
99+
78,13 g  
4

Carboidrati
27,60 g  
14
6,25 g  
40

Fibra
0,90 g  
13
3,10 g  
3

Zucchero
1,50 g  
20
0,00 g  

grassi
8,40 g  
40
1,56 g  
12

Contenuto grasso
7 %  
7
1 %  
1

Grassi saturi
5,19 g  
38
2,00 g  
19

Grassi trans
2,00 g  
14
0,00 g  

Grassi polinsaturi
1,00 g  
21
0,30 g  
99+

Grasso monoinsaturo
0,25 g  
99+
0,16 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
29,00 mg  
37
27,03 mg  
38

Vitamine
  
  

Vitamina A
320,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
20
0,61 mg  
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,26 mg  
33
2,02 mg  
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,17 mg  
33
1,14 mg  
7

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
39
0,61 mg  
2

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,00 µg  
28
33,00 µg  
13

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg  
99+
2,45 µg  
4

Vitamina C (Acido ascorbico)
7,70 mg  
1
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,25 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg  
6
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
120,00 mg  
99+
469,00 mg  
27

Ferro
0,21 mg  
99+
1,13 mg  
11

Magnesio
14,00 mg  
35
195,00 mg  
4

Fosforo
100,00 mg  
99+
1.321,00 mg  
2

Potassio
188,00 mg  
34
500,00 mg  
11

Sodio
60,00 mg  
99+
156,00 mg  
99+

Zinco
0,34 mg  
99+
6,18 mg  
2

Altro
  
  

Acqua
60,00 g  
3,44 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
Rimedio per lo stress e l'ansia, migliora la fertilità, forti e sani muscoli  
migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione  

Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, stimola il cervello e le sue funzioni  
migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  
-  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
gelato alla fragola è un dessert congelato semi che si compone di latte con fragola aggiunto, essenza, sapore, o il frutto stesso.  
siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.  

Colore
-  
Bianca  

Sapore
-  
Dipende da agenti aromatizzanti aggiunti  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
sì  

Origine
Asia, Cina, Europa, medio Oriente, Nord America  
Europa  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
panna o crema pianura, fragole, zucchero, latte intero  
burro di latte, casolare formaggio, latte, Yogurt  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, padella, agitatore a  
Ciotola, buratto, Contenitore, involucro di plastica, Strainer  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti  
8- 10 ore  

Tempo di cottura
2  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
100,00 °F  
4
72,00 °F  
10

Durata di conservazione
2- 3 mesi  
Circa 6 mesi  

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