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 La mia dieta latticini

Formaggio svizzero vs Cagliata spuntino Nutrizione

Formaggio svizzero
Cagliata spuntino
Cagliata spuntino vs Formaggio svizzero Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
92,00 mg   
16
56,00 mg   
25
Vitamine
  
  
Vitamina A
1.047,00 IU   
11
0,00 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,30 mg   
26
0,00 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,06 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
25
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg   
25
0,00 µg   
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
3,06 µg   
2
0,00 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,60 mg   
13
0,00 mg   
99+
Vitamina K (fillochinone)
1,40 µg   
18
0,00 µg   
27
Minerali
  
  
Calcio
890,00 mg   
7
Non disponibile   
Ferro
0,13 mg   
99+
Non disponibile   
Magnesio
33,00 mg   
13
Non disponibile   
Fosforo
574,00 mg   
9
Non disponibile   
Potassio
574,00 mg   
6
189,00 mg   
29
Sodio
187,00 mg   
40
179,00 mg   
99+
Zinco
4,37 mg   
4
0,00 mg   
99+
Altro
  
  
Acqua
37,63 g   
0,00 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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