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La mia dieta latticini


Formaggio Havarti vs Kaymak Fatti


Kaymak vs Formaggio Havarti Fatti


Calorie

Calorie per 100g
376,00 kcal   
20
585,00 kcal   
9

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
120,00 kcal   
12
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
25,18 g   
11
0,96 g   
99+

Carboidrati
3,06 g   
99+
3,31 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,00 g   
0,39 g   
4

grassi
29,20 g   
99+
63,10 g   
99+

% Contenuto grasso
38 %   
13
60 %   
19

Grassi saturi
18,58 g   
99+
37,66 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,83 g   
30
1,45 g   
13

Grasso monoinsaturo
8,28 g   
24
16,51 g   
9

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
93,00 mg   
15
54,00 mg   
27

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.054,00 IU   
10
691,00 IU   
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
26
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,45 mg   
10
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
23
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
23
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg   
99+
0,41 µg   
36

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
Non disponibile   

Vitamina D
Non disponibile   
25,00 IU   
15

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
2,36 mg   
4

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
11,20 µg   
3

Minerali
  
  

Calcio
673,00 mg   
17
45,00 mg   
99+

Ferro
0,64 mg   
21
0,14 mg   
99+

Magnesio
22,00 mg   
22
6,00 mg   
99+

Fosforo
490,00 mg   
14
70,00 mg   
99+

Potassio
93,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sodio
690,00 mg   
17
19,00 mg   
99+

Zinco
2,94 mg   
14
2,93 mg   
15

Altro
  
  

Acqua
39,28 g   
32,40 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliora la salute cardiovascolare, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, fornisce energia, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario   
aiuta le cellule bianche del sangue, migliora il tasso di metabolismo, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stimola il cervello e le sue funzioni   

Altri vantaggi generali
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia   
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, dà pelle luminosa e perfetta, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
idratante naturale, Treats linee sottili e rughe   

Cura dei capelli
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli   
Stimola la crescita dei capelli, Riduce la caduta dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Può essere ben servita con frutta e vino, Si tratta di un formaggio comune panino, Funziona eccellente come formaggio da tavola   
NA   

Importanza nutrizionale
contiene vitamina A, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina   

Allergia
  
  

Formaggio Havarti e Kaymak Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Mal di testa, Hives, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Orticaria, Vomito   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, accompagnata da vomito   

Ciò che è

Ciò che è
Havarti è un formaggio fresco semi-morbida prodotto con latte pastorizzato colta, panna e ingredienti naturali.   
kaymak è una sorta di crema concentrata, che viene tradizionalmente fabbricato di bufala o di latte vaccino in Turchia. è generalmente consumato con miele a colazione e alcuni dolci tradizionali turchi.   

Colore
Pallido Giallo   
Bianca   

Formaggio Havarti e Kaymak Sapore
Burroso, Cremoso   
Cremoso, Latteo   

Formaggio Havarti e Kaymak Aroma
Fresco   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
americano   
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte, caglio, sale, acqua   
latte omogeneizzato, panna montata   

Fermentazione agente
Non disponibile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, involucro di plastica, agitatore a   
Contenitore, grande pentola, Pyrex piatto, padella bassa   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
4- 5 ore   
24 ore   

Tempo di cottura
90   
480   

Tempo di invecchiamento
3 mesi   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
5- 7 giorni   

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