Formaggio Gouda

Latte di capra

Formaggio Gouda vs Latte di capra Fatti

Formaggio Gouda

Latte di capra

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1 Calorie

1.1 Calorie

356,00 kcal69,00 kcal

0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

Non disponibileNon disponibile

70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

Non disponibileNon disponibile

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

101,00 kcalNon disponibile

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

Non disponibileNon disponibile

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

24,94 g3,56 g

0 215

1.8 Carboidrati

2,22 g4,45 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucchero

2,22 g4,45 g

0 54.08

1.9 grassi

27,44 g4,14 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

Non disponibileNon disponibile

1 91

1.9.2 Grassi saturi

17,61 g2,67 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

Non disponibileNon disponibile

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

0,66 g0,15 g

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

7,75 g1,11 g

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

114,00 mg11,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

563,00 IU198,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,05 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,33 mg0,14 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,06 mg0,28 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

21,00 µg1,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

1,54 µg0,07 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg1,30 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

20,00 IU51,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,50 µg1,30 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,24 mg0,07 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

2,30 µg0,30 µg

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

400,00 mg134,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,52 mg0,05 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

70,00 mg14,00 mg

0 444

2.4.4 Fosforo

444,00 mg111,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassio

1.409,00 mg204,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

600,00 mg50,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

1,14 mg0,30 mg

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

41,46 g88,90 g

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

forti e sani muscoli, riduce il rischio di CHD, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene il cancro

intolleranti al lattosio, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso

3.1.1 Altri vantaggi generali

buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, forti e sani muscoli, intolleranti al lattosio, supporta la funzione immunitaria

intolleranti al lattosio, Riduce la pressione sanguigna

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa

idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, illumina il tono della pelle, migliora la carnagione, combatte brufoli e acne, dà una pelle più liscia

3.2.2 Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità

Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Tipicamente usato su panini, freddo o sciolto

Nessun usi trovato

3.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, ricca fonte di vitamina K2

buona fonte di potassio, buona fonte di calcio, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Gonfiore addominale, Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Orticaria, Vomito, Respiro sibilante

Rinite allergica, Reazione anafilattica, Anafilassi, Angioedema, Tosse, Dispnea, Prurito orale, Rinocongiuntivite, Gonfiore delle palpebre, Orticaria, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

Gouda è un formaggio olandese, dal nome della città di Gouda in Olanda.

latte di capra è in realtà una delle bevande al latte più consumate nel resto del mondo e con buona ragione - ha un sapore grande ed è pieno zeppo di nutrienti.

4.1.1 Colore

Giallo

Non disponibile

4.1.2 Sapore

Cremoso, Fruttato, Ricco di noci, Dolce

Aspro

4.1.3 Aroma

odore acido

Goaty

4.1.4 Vegetariano

✔ ✘

4.2 Origine