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La mia dieta latticini


Cuajada vs Dadiah Fatti


Dadiah vs Cuajada Fatti


Calorie

Calorie in 1 tazza
157,00 kcal  
26
110,00 kcal  
10

Calorie
88,00 kcal  
99+
3,03 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
90,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
40

Calorie in 1 oz
90,00 kcal  
40
110,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
90,00 kcal  
23
78,00 kcal  
19

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
4,52 g  
99+
124,00 g  
2

Carboidrati
6,60 g  
39
205,00 g  
1

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
6,46 g  
99+
48,00 g  
99+

grassi
4,77 g  
31
130,00 g  
99+

Contenuto grasso
5 %  
5
3 %  
3

Grassi saturi
2,86 g  
30
67,00 g  
99+

Grassi trans
0,30 g  
5
22,00 g  
19

Grassi polinsaturi
0,22 g  
99+
21,00 g  
2

Grasso monoinsaturo
1,28 g  
99+
10,00 g  
14

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
16,00 mg  
99+
325,00 mg  
1

Vitamine
  
  

Vitamina A
99,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,21 mg  
39
0,09 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
23
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
39
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
13,00 µg  
25
8,00 µg  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 µg  
21
1,20 µg  
18

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamina D
3,20 IU  
37
2,60 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,18 mg  
38
3,25 mg  
4

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
1,80 µg  
18

Minerali
  
  

Calcio
110,00 mg  
99+
1.705,00 mg  
1

Ferro
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
32

Magnesio
12,00 mg  
38
18,00 mg  
30

Fosforo
105,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Potassio
131,00 mg  
99+
626,00 mg  
4

Sodio
100,00 mg  
99+
3.955,00 mg  
2

Zinco
3,10 mg  
13
0,50 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
65,00 g  
84,35 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  
trattamento rilassante in estate, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, migliora la crescita nei bambini, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, intolleranti al lattosio, rafforza il sistema immunitario  

Altri vantaggi generali
-  
effetti antibiotici, stimola il sistema immunitario, rafforza il sistema immunitario  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
-  
agisce come un detergente viso naturale, idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico  

Cura dei capelli
-  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Si tratta di un drink probiotico  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio  
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio, ricco di probiotici  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Bloating, Gas  

Ciò che è

Ciò che è
Cuajada è tecnicamente un tipo di formaggio fresco che è fatto da cagliata di latte, anche se alcuni considerano più di un budino.  
dadiah è prodotto il latte fermentato a base di latte di bufali acqua. il latte ottenuto da bufale viene fermentato in contenitori di bambù o tubi.  

Colore
-  
Bianca  

Sapore
-  
Aspro, Denso  

Aroma
-  
Latteo  

Vegetariano
no  
-  

Origine
Spagna  
Indonesia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
1/2 litro di latte, zucchero  
latte di bufala  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, Strainer  
tubo di bambù, foglia di banana  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
1 ora  
2 giorni  

Tempo di cottura
Poche ore  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
2 giorni  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
73,00 °F  
9

Durata di conservazione
1 mese  
Fino a 3 giorni  

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