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 La mia dieta latticini

Crema vs Gelato al cioccolato Nutrizione

Crema
Gelato al cioccolato
Gelato al cioccolato vs Crema Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
2,50 mg   
99+
34,00 mg   
35
Vitamine
  
  
Vitamina A
656,00 IU   
28
416,00 IU   
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
33
0,04 mg   
21
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,19 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
0,23 mg   
19
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
33
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,00 µg   
40
16,00 µg   
18
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,14 µg   
99+
0,29 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,80 mg   
18
0,70 mg   
19
Vitamina D
44,00 IU   
11
8,00 IU   
27
Vitamina D (D2 + D3)
1,10 µg   
6
0,20 µg   
15
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,12 mg   
31
0,30 mg   
20
Vitamina K (fillochinone)
1,70 µg   
16
0,30 µg   
23
Minerali
  
  
Calcio
91,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+
Ferro
0,05 mg   
99+
0,93 mg   
15
Magnesio
9,00 mg   
99+
29,00 mg   
15
Fosforo
92,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+
Potassio
136,00 mg   
99+
249,00 mg   
21
Sodio
72,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+
Zinco
0,32 mg   
99+
0,58 mg   
39
Altro
  
  
Acqua
74,51 g   
55,70 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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