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 La mia dieta latticini

Burro vs Crema Nutrizione

Burro
Crema
Crema vs Burro Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
0,85 mg   
99+
2,50 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
2.499,00 IU   
1
656,00 IU   
28
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
33
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,19 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3,00 µg   
38
2,00 µg   
40
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 µg   
99+
0,14 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,80 mg   
18
Vitamina D
60,00 IU   
4
44,00 IU   
11
Vitamina D (D2 + D3)
1,50 µg   
3
1,10 µg   
6
Vitamina E (alfa tocoferolo)
2,32 mg   
5
0,12 mg   
31
Vitamina K (fillochinone)
7,00 µg   
4
1,70 µg   
16
Minerali
  
  
Calcio
24,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+
Ferro
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Magnesio
2,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+
Fosforo
24,00 mg   
99+
92,00 mg   
99+
Potassio
24,00 mg   
99+
136,00 mg   
99+
Sodio
643,00 mg   
19
72,00 mg   
99+
Zinco
0,09 mg   
99+
0,32 mg   
99+
Altro
  
  
Acqua
17,94 g   
74,51 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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Confronto di prodotti lattiero caseari

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