Benefici alla salute
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino
  
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, alta digeribilità, migliore per la perdita di peso
  
Altri vantaggi generali
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino
  
Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, fornisce energia, supporta la disintossicazione
  
Benefici per capelli e di bellezza
  
  
Cura della pelle
dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico
  
dà una pelle più liscia
  
Cura dei capelli
NA
  
Rafforza le radici dei capelli
  
Importanza nutrizionale e Usi
  
  
Usi
NA
  
Lenisce piedi, Usato come un alimento per lattanti in Russia
  
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
  
Allergia
  
  
Ryazhenka e Kefir Sintomi di allergia
Non disponibile
  
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