1 Benefici
1.1 Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, effetto antiossidante, attività anti-tumorale, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, trattamento delle infezioni fungine
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, evita la stitichezza, Cura acidità, intolleranti al lattosio, previene le malattie gastrointestinali come IBS e IBD, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario
1.1.1 Altri vantaggi generali
NA
stimola il sistema immunitario, migliora la digestione
1.2 Benefici per capelli e di bellezza
1.2.1 Cura della pelle
NA
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, stabilizzare sebo della pelle
1.2.2 Cura dei capelli
1.3 Importanza nutrizionale e Usi
1.3.1 Usi
NA
Si può essere aggiunto a cereali, frullati, frappè, torte di formaggio, e altri cibi freddi, Si tratta di un drink probiotico, Usarlo come base per frullati, Usato in cosmesi
1.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina D
Poco grasso, ricco di probiotici
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi di allergia