Rumah
Diet Dairy Saya


Yogurt beku vs susu Nutrisi


susu vs Yogurt beku Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
2,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
122,00 IU   
99+
47,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
5,00 pg   
36

Vitamin B12 (cobalamin)
0,05 pg   
99+
0,47 pg   
31

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
2,00 IU   
32
1,00 IU   
33

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg   
38
0,01 mg   
40

Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg   
25
0,10 pg   
26

bahan galian
  
  

Kalsium
200,00 mg   
99+
125,00 mg   
99+

Besi
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnesium
7,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosfor
62,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Kalium
108,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Sodium
45,00 mg   
99+
44,00 mg   
99+

Seng
0,19 mg   
99+
0,42 mg   
99+

Lain
  
  

air
68,08 g   
89,92 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu


Bandingkan Produk Susu