×

Yogurt beku
Yogurt beku

creme Fraiche
creme Fraiche



ADD
Compare
X
Yogurt beku
X
creme Fraiche

Yogurt beku vs creme Fraiche

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

221,00 kkal457,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

139,00 kkal393,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

16,00 kkal52,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

32,00 kkal110,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

159,00 kkal396,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

8,00 g2,26 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

21,00 g1,46 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

21,00 g1,80 g
0 54.08
👆🏻

lemak

2,50 g31,00 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

4 %28 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

1,51 g22,10 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,07 g0,85 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

1,60 g7,66 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

2,00 mg57,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

122,00 IU190,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,05 mg0,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

8,00 pg23,50 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,05 pg0,12 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

2,00 IU0,20 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,06 mg0,50 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,20 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

200,00 mg75,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,00 mg0,08 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

7,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

62,00 mg64,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

108,00 mg101,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

45,00 mg26,70 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,19 mg0,24 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

68,08 g64,20 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan
intolerants laktosa, Menurunkan risiko CHD, keamanan mikrobiologi, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

Manfaat Umum lainnya

intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Makanan rendah karbohidrat

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
Memberikan kulit lebih halus, pelembab alami, Melindungi kulit terhadap kekeringan

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Rendah lemak
Sumber kalsium, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

  • yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
  • Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.
creme Fraiche

Warna

-
putih

Rasa

-
Asam

Aroma

-
Segar

Vegetarian

-
iya nih

Asal

Amerika
Perancis

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt
buttermilk berbudaya, Dipasteurisasi Cream Berat

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk
Kain katun tipis, Toples kaca, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

30- 40 menit
5 menit

Waktunya memasak

90
2 hari

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

-20,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

1 bulan
3- 5 hari