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Diet Dairy Saya


Yak Butter vs Keju ricotta Nutrisi


Keju ricotta vs Yak Butter Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
2,50 mg   
99+
51,00 mg   
29

vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU   
99+
445,00 IU   
35

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,20 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,10 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pg   
39
12,00 pg   
23

Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pg   
99+
0,34 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,25 IU   
36
10,00 IU   
26

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 pg   
2
0,20 pg   
15

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg   
24
0,11 mg   
32

Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pg   
5
1,10 pg   
20

bahan galian
  
  

Kalsium
0,25 mg   
99+
207,00 mg   
99+

Besi
5,25 mg   
3
0,38 mg   
31

Magnesium
3,25 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosfor
2,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Kalium
0,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Sodium
60,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Seng
0,25 mg   
99+
1,16 mg   
29

Lain
  
  

air
0,25 g   
71,70 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

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