Rumah
Diet Dairy Saya


Susu vs Colby Keju


Colby Keju vs Susu


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
149,00 kkal  
22
520,00 kkal  
99+

kalori
61,00 kkal  
99+
394,00 kkal  
16

Kalori dalam 1 sdm
9,00 kkal  
7
67,00 kkal  
38

Kalori dalam 1 oz
18,00 kkal  
7
112,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
61,00 kkal  
14
110,00 kkal  
36

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,15 g  
99+
23,76 g  
17

Karbohidrat
4,80 g  
99+
2,57 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
5,05 g  
99+
0,52 g  
12

lemak
3,25 g  
17
32,11 g  
99+

Kandungan lemak
4 %  
33 %  
29

Lemak jenuh
1,87 g  
16
20,22 g  
99+

Lemak trans
2,00 g  
14
0,10 g  
2

Lemak tak jenuh ganda
0,20 g  
99+
0,95 g  
24

monounsaturated Fat
0,81 g  
99+
9,28 g  
16

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
10,00 mg  
99+
95,00 mg  
13

vitamin
  
  

vitamin A
162,00 IU  
99+
994,00 IU  
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg  
99+
0,38 mg  
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
23

Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,00 pg  
99+
18,00 pg  
20

Vitamin B12 (cobalamin)
0,45 pg  
37
0,83 pg  
25

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
51,00 IU  
6
24,00 IU  
21

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 pg  
5
0,60 pg  
11

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,07 mg  
99+
0,28 mg  
29

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg  
29
2,70 pg  
11

bahan galian
  
  

Kalsium
113,00 mg  
99+
685,00 mg  
15

Besi
0,03 mg  
99+
0,76 mg  
19

Magnesium
10,00 mg  
99+
26,00 mg  
22

Fosfor
84,00 mg  
99+
457,00 mg  
17

Kalium
132,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Sodium
43,00 mg  
99+
604,00 mg  
24

Seng
0,37 mg  
99+
3,07 mg  
14

Lain
  
  

air
88,13 g  
38,20 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengurangi tekanan darah, Otot yang kuat dan sehat, Kanker mencegah, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, mengurangi Osteoporosis  

Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Bermanfaat untuk menyusui dan ibu hamil, Melindungi Penyakit periodontal, menyediakan energi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami  
-  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Hal ini biasanya digunakan sebagai keju meja  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin  
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
kembung, Kemacetan, Diare, Kesulitan bernafas, Gas, Ruam kulit gatal, Mual, Pengetatan tenggorokan, mengi  

Apa yang

apa yang
Seluruh susu adalah mentah, susu yang tidak dipasteurisasi diperoleh dari mamalia seperti sapi, kerbau, kambing, domba, yak, unta.  
Colby keju adalah keju Amerika keras setengah terbuat dari susu sapi  

Warna
-  
Kuning  

Rasa
-  
Manis  

Aroma
-  
Ringan, Manis  

Vegetarian
-  
Tidak  

Asal
Eropa timur countries- Bulgaria, Republik Ceko, Ukraina  
Winconsin, Amerika Serikat  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Susu  
mewarnai Annatto, Kalsium klorida, keju Salt, susu full cream, Rennet cair, kultur starter mesofilik, Air Unchlorinated  

fermentasi Agen
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris  

Hal-hal yang perlu
Panci, Sudip  
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit  
10- 12 jam  

Waktunya memasak
20  
90  

penuaan waktu
-  
4- 8 minggu  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
2- 3 minggu  
3-4 minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

produk susu sapi

produk susu sapi

» Lebih produk susu sapi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu