Rumah
Diet Dairy Saya


Susu memburuk vs Keju Nutrisi


Keju vs Susu memburuk Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
19,00 mg   
99+
100,00 mg   
10

vitamin
  
  

vitamin A
85,80 IU   
99+
945,00 IU   
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,23 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
34

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
8,00 pg   
28

Vitamin B12 (cobalamin)
0,27 pg   
99+
1,50 pg   
12

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,80 IU   
34
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,60 pg   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,10 mg   
33
0,80 mg   
11

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
2,60 pg   
10

bahan galian
  
  

Kalsium
116,00 mg   
99+
1.045,00 mg   
5

Besi
0,04 mg   
99+
0,63 mg   
22

Magnesium
12,00 mg   
35
26,00 mg   
19

Fosfor
91,00 mg   
99+
641,00 mg   
7

Kalium
162,00 mg   
35
132,00 mg   
99+

Sodium
100,00 mg   
99+
1.671,00 mg   
6

Seng
0,44 mg   
99+
2,49 mg   
24

Lain
  
  

air
Tidak tersedia   
39,61 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu