Rumah
Diet Dairy Saya


Susu kambing vs Keju Gruyere Nutrisi


Keju Gruyere vs Susu kambing Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
11,00 mg   
99+
110,00 mg   
7

vitamin
  
  

vitamin A
198,00 IU   
99+
948,00 IU   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
17
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,28 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
16
0,11 mg   
36

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,08 mg   
19

Vitamin B9 (asam folat, folat)
1,00 pg   
99+
10,00 pg   
25

Vitamin B12 (cobalamin)
0,07 pg   
99+
1,60 pg   
10

Vitamin C (asam askorbat)
1,30 mg   
13
0,00 mg   
29

Vitamin D
51,00 IU   
6
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 pg   
4
0,60 pg   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,07 mg   
37
0,28 mg   
21

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg   
23
2,70 pg   
9

bahan galian
  
  

Kalsium
134,00 mg   
99+
1.011,00 mg   
6

Besi
0,05 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Magnesium
14,00 mg   
32
36,00 mg   
12

Fosfor
111,00 mg   
99+
605,00 mg   
8

Kalium
204,00 mg   
27
81,00 mg   
99+

Sodium
50,00 mg   
99+
714,00 mg   
15

Seng
0,30 mg   
99+
3,90 mg   
6

Lain
  
  

air
88,90 g   
33,19 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Kalsium

Makanan susu tinggi di Kalsium


Bandingkan Produk Susu