Rumah
Diet Dairy Saya


Susu kambing vs Gjetost Keju Nutrisi


Gjetost Keju vs Susu kambing Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
11,00 mg   
99+
94,00 mg   
14

vitamin
  
  

vitamin A
198,00 IU   
99+
1.113,00 IU   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
17
0,32 mg   
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
1,38 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
16
0,81 mg   
9

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,27 mg   
7

Vitamin B9 (asam folat, folat)
1,00 pg   
99+
5,00 pg   
36

Vitamin B12 (cobalamin)
0,07 pg   
99+
2,42 pg   
5

Vitamin C (asam askorbat)
1,30 mg   
13
0,00 mg   
29

Vitamin D
51,00 IU   
6
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 pg   
4
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,07 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg   
23
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
134,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Besi
0,05 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magnesium
14,00 mg   
32
444,00 mg   
1

Fosfor
111,00 mg   
99+
1.409,00 mg   
1

Kalium
204,00 mg   
27
600,00 mg   
5

Sodium
50,00 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Seng
0,30 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Lain
  
  

air
88,90 g   
13,44 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Kalsium

Makanan susu tinggi di Kalsium


Bandingkan Produk Susu