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Diet Dairy Saya

susu es vs whey Protein Nutrisi

susu es
whey Protein
whey Protein vs susu es Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100   
100   
Kolesterol
16,00 mg   
99+
27,03 mg   
38
vitamin
  
  
vitamin A
111,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
16
0,61 mg   
2
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
2,02 mg   
1
Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg   
30
1,14 mg   
5
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,61 mg   
2
Vitamin B9 (asam folat, folat)
3,00 pg   
38
33,00 pg   
11
Vitamin B12 (cobalamin)
0,60 pg   
28
2,45 pg   
4
Vitamin C (asam askorbat)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29
Vitamin D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg   
36
0,00 mg   
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
0,70 pg   
22
0,00 pg   
27
bahan galian
  
  
Kalsium
135,00 mg   
99+
469,00 mg   
27
Besi
0,27 mg   
38
1,13 mg   
11
Magnesium
17,00 mg   
29
195,00 mg   
4
Fosfor
116,00 mg   
99+
1.321,00 mg   
2
Kalium
208,00 mg   
25
500,00 mg   
10
Sodium
54,00 mg   
99+
156,00 mg   
99+
Seng
0,54 mg   
40
6,18 mg   
2
Lain
  
  
air
61,74 g   
3,44 g   
Kafein
0,00 g   
0,00 g   
Manfaat >>
<< kalori

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