×

Susu domba
Susu domba

yogurt
yogurt



ADD
Compare
X
Susu domba
X
yogurt

Susu domba vs yogurt

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

265,00 kkal134,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

108,00 kkal59,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

8,00 kkal9,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

108,00 kkal17,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

108,00 kkal59,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

6,00 g5,00 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

5,00 g3,60 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

0,00 g3,24 g
0 54.08
👆🏻

lemak

7,00 g0,39 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

6 %3 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

5,00 g0,12 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,31 g0,01 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

1,72 g0,05 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

27,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

147,00 IU4,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,36 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,41 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

7,00 pg7,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,71 pg0,75 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

4,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,00 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

193,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,10 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

18,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

158,00 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

137,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

44,00 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,54 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

80,70 g85,10 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Kanker mencegah
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang

Manfaat Umum lainnya

Mudah dicerna
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Bertindak sebagai pembersih wajah alami, pelembab alami, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Kaya asam laktat
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti

Perawatan Rambut

-
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan

Pentingnya gizi

Sumber kalori, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Ini berisi kandungan tinggi padatan, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D

Alergi

Gejala alergi

-
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi

Apa yang

apa yang

Susu domba adalah susu yang diperoleh memerah susu domba domestik
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.

Warna

-
putih

Rasa

-
Lembut

Aroma

-
Segar

Vegetarian

-
Tidak

Asal

-
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

-
susu, Garam, Cuka

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

-
Mangkuk, Panci, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

-
8- 10 jam

Waktunya memasak

-
15

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

15 hari
3- 5 hari