Smetana vs kulfi Fakta

Smetana

kulfi

kulfi vs Smetana Fakta

kalori

kalori dalam 1 pat

Tidak tersedia

kalori per 100g

292,00 kkal

99+

180,00 kkal

99+

Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersedia

kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersedia

kalori dalam 1 tongkat

Tidak tersedia

melayani ukuran

100

protein

2,50 g

99+

3,00 g

99+

Karbohidrat

2,40 g

99+

25,00 g

Serat

0,00 g

Gula

2,40 g

21,00 g

99+

lemak

30,00 g

99+

9,00 g

99+

% Kandungan lemak

25 %

Tidak tersedia

Lemak jenuh

18,20 g

99+

5,00 g

Lemak trans

Tidak tersedia

0,00 g

Lemak tak jenuh ganda

1,10 g

Tidak tersedia

monounsaturated Fat

9,00 g

Tidak tersedia

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

90,00 mg

25,00 mg

99+

vitamin

vitamin A

60,30 IU

99+

Tidak tersedia

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg

99+

3,50 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,40 mg

0,25 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg

3,80 mg

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,00 mg

99+

1,50 mg

Vitamin B9 (asam folat, folat)

10,00 pg

2,50 pg

Vitamin B12 (cobalamin)

0,40 pg

0,35 pg

99+

Vitamin C (asam askorbat)

1,00 mg

4,50 mg

Vitamin D

0,60 IU

0,25 IU

Vitamin D (D2 + D3)

Tidak tersedia

2,50 pg

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,90 mg

0,25 mg

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg

4,25 pg

bahan galian

Kalsium

80,00 mg

99+

0,25 mg

99+

Besi

0,10 mg

99+

5,25 mg

Magnesium

9,00 mg

99+

3,25 mg

99+

Fosfor

60,00 mg

99+

2,50 mg

99+

Kalium

100,00 mg

99+

0,25 mg

99+

Sodium

30,00 mg

99+

1,25 mg

99+

Seng

0,30 mg

99+

0,25 mg

99+

Lain

air

63,80 g

0,25 g

Kafein

0,00 g

Manfaat

Keuntungan sehat

menghindari sembelit, Mudah dicerna, Meningkatkan pencernaan awal eksternal, menyediakan energi

Bantu dalam tidur yang lebih baik, menghindari sembelit, Membantu menambah berat badan, Meningkatkan tingkat gula darah, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, Menenangkan memperlakukan di musim panas

Manfaat Umum lainnya

Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Menenangkan memperlakukan di musim panas

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Bertindak sebagai terkelupas alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Mengurangi efek penuaan anti, Kaya asam laktat

Obat terbaik untuk masalah kulit, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Melindungi kulit terhadap kekeringan

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau

Tidak tersedia

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Dapat ditambahkan ke salad sayur, Smetana digunakan sebagai saus dasar untuk sebagian besar Rusia pembuka, sup, kursus utama dan bahkan makanan penutup.

Tidak ada penggunaan ditemukan

Pentingnya gizi

Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber kalsium, Sumber protein, Kaya probiotik

Sumber kalsium, Sumber kalori, Kalori tinggi

Alergi

Smetana dan kulfi Gejala alergi

Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi

perut kembung, kram perut, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, kesulitan pencernaan, Eksim, Kehilangan selera makan, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, disertai muntah, Tidak tersedia, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

Apa yang

apa yang

Smetana adalah tebal, kekuningan putih dan sedikit asam krim mencicipi yang mengandung sekitar 40% dari lemak susu.

Kulfi adalah makanan penutup beku India. Muncul dalam berbagai berbagai dan menyerupai Es Krim, kecuali bahwa itu adalah padat dan creamy.

Warna

Tidak tersedia

Smetana dan kulfi Rasa

Asam

Lembut, Seperti susu, Manis, Tebal

Smetana dan kulfi Aroma

Seperti susu

Vegetarian