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 Diet Dairy Saya

semifreddo vs curd Nutrisi

semifreddo
curd
curd vs semifreddo Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100  
100  
Kolesterol
40,70 mg  
32
17,00 mg  
99+
vitamin
  
  
vitamin A
80,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,16 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,23 mg  
26
0,10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
33
0,05 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
16,00 pg  
22
12,00 pg  
28
Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg  
99+
0,43 pg  
39
Vitamin C (asam askorbat)
1,50 mg  
20
0,00 mg  
38
Vitamin D
10,00 IU  
31
3,00 IU  
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,10 pg  
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,33 mg  
26
0,08 mg  
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33
bahan galian
  
  
Kalsium
109,00 mg  
99+
83,00 mg  
99+
Besi
0,90 mg  
16
0,07 mg  
99+
Magnesium
15,00 mg  
34
8,00 mg  
99+
Fosfor
107,00 mg  
99+
159,00 mg  
38
Kalium
249,00 mg  
24
104,00 mg  
99+
Sodium
76,00 mg  
99+
364,00 mg  
30
Seng
0,60 mg  
99+
0,40 mg  
99+
Lain
  
  
air
55,70 g  
79,79 g  
Kafein
0,00 g  
0,00 g  
Manfaat >>
<< kalori

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