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Diet Dairy Saya


Selai kacang vs Mentega almond Nutrisi


Mentega almond vs Selai kacang Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
2,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
1,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg   
8
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,94 mg   
5

Vitamin B3 (Niacin)
13,11 mg   
1
3,16 mg   
3

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,44 mg   
3
0,10 mg   
14

Vitamin B9 (asam folat, folat)
87,00 pg   
1
53,00 pg   
6

Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg   
99+
0,00 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
9,10 mg   
2
24,21 mg   
1

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg   
23
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
49,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Besi
1,74 mg   
9
3,49 mg   
6

Magnesium
168,00 mg   
5
279,00 mg   
2

Fosfor
335,00 mg   
30
508,00 mg   
11

Kalium
558,00 mg   
7
748,00 mg   
3

Sodium
426,00 mg   
29
227,00 mg   
39

Seng
2,51 mg   
23
3,29 mg   
10

Lain
  
  

air
0,25 g   
1,64 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

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Jenis keju

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