Rumah
Diet Dairy Saya


quark vs Es krim Nutrisi


Es krim vs quark Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
1,00 mg   
99+
44,00 mg   
31

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
27
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
2,50 pg   
39

Vitamin B12 (cobalamin)
0,70 pg   
26
0,35 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg   
16
4,50 mg   
3

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
2,50 pg   
2

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg   
40
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
4,25 pg   
5

bahan galian
  
  

Kalsium
130,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Besi
0,00 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesium
10,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fosfor
100,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Kalium
150,00 mg   
99+
199,00 mg   
28

Sodium
40,00 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Seng
0,60 mg   
38
0,25 mg   
99+

Lain
  
  

air
80,53 g   
0,25 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu