Rumah
Diet Dairy Saya


provolone Keju vs Qurut Nutrisi


Qurut vs provolone Keju Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
69,00 mg  
22
45,00 mg  
30

vitamin
  
  

vitamin A
880,00 IU  
20
120,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
37
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,32 mg  
25
0,30 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
36
1,20 mg  
6

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg  
30
64,00 pg  
4

Vitamin B12 (cobalamin)
1,46 pg  
14
1,20 pg  
18

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,80 mg  
27

Vitamin D
20,00 IU  
26
15,00 IU  
29

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,10 pg  
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg  
34
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
2,20 pg  
16
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
756,00 mg  
9
117,00 mg  
99+

Besi
0,52 mg  
26
0,30 mg  
39

Magnesium
28,00 mg  
19
8,00 mg  
99+

Fosfor
496,00 mg  
13
102,00 mg  
99+

Kalium
138,00 mg  
99+
407,00 mg  
13

Sodium
876,00 mg  
10
1.807,00 mg  
4

Seng
3,23 mg  
11
3,20 mg  
12

Lain
  
  

air
40,95 g  
75,60 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu