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 Diet Dairy Saya

provolone Keju vs curd Nutrisi

provolone Keju
curd
curd vs provolone Keju Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100   
100   
Kolesterol
69,00 mg   
22
17,00 mg   
99+
vitamin
  
  
vitamin A
880,00 IU   
20
140,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
0,03 mg   
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,32 mg   
24
0,16 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
27
0,10 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
24
0,05 mg   
39
Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg   
25
12,00 pg   
23
Vitamin B12 (cobalamin)
1,46 pg   
14
0,43 pg   
35
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamin D
20,00 IU   
22
3,00 IU   
30
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,10 pg   
17
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg   
26
0,08 mg   
36
Vitamin K (Phylloquinone)
2,20 pg   
14
0,00 pg   
27
bahan galian
  
  
Kalsium
756,00 mg   
9
83,00 mg   
99+
Besi
0,52 mg   
25
0,07 mg   
99+
Magnesium
28,00 mg   
16
8,00 mg   
99+
Fosfor
496,00 mg   
13
159,00 mg   
38
Kalium
138,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+
Sodium
876,00 mg   
10
364,00 mg   
30
Seng
3,23 mg   
11
0,40 mg   
99+
Lain
  
  
air
40,95 g   
79,79 g   
Kafein
0,00 g   
0,00 g   
Manfaat >>
<< kalori

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