Pondok keju vs shrikhand
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
98,00 kkal
99+
279,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
11,12 g
39
8,00 g
99+
Karbohidrat
3,38 g
99+
46,00 g
7
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
2,67 g
26
42,70 g
99+
lemak
4,30 g
29
7,00 g
38
Lemak jenuh
1,72 g
12
4,00 g
32
Lemak trans
0,00 g
Tidak tersedia
Lemak tak jenuh ganda
0,12 g
99+
Tidak tersedia
monounsaturated Fat
0,78 g
99+
Tidak tersedia
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
17,00 mg
99+
0,02 mg
99+
vitamin
vitamin A
140,00 IU
99+
630,00 IU
30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
30
Tidak tersedia
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg
99+
Tidak tersedia
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
Tidak tersedia
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
39
Tidak tersedia
Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg
23
Tidak tersedia
Vitamin B12 (cobalamin)
0,43 pg
35
Tidak tersedia
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
1,50 mg
12
Vitamin D
3,00 IU
30
Tidak tersedia
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg
17
Tidak tersedia
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg
36
Tidak tersedia
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg
27
Tidak tersedia
bahan galian
Kalsium
83,00 mg
99+
71,60 mg
99+
Besi
0,07 mg
99+
Tidak tersedia
Magnesium
8,00 mg
99+
Tidak tersedia
Fosfor
159,00 mg
38
62,50 mg
99+
Kalium
104,00 mg
99+
Tidak tersedia
Sodium
364,00 mg
30
30,00 mg
99+
Seng
0,40 mg
99+
Tidak tersedia
Lain
air
79,79 g
Tidak tersedia
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Bantu dalam tidur yang lebih baik, Membantu menambah berat badan, Terus merasa kenyang
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut
mengurangi ketombe
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Membersihkan kulit paten
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Rendah lemak
Alergi
Pondok keju dan shrikhand Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.
Shrikhand adalah lembut, manis asam, produk susu seluruh semifinal dibuat dari dadih fermentasi laktat.
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Pondok keju dan shrikhand Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Pondok keju dan shrikhand Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Vegetarian
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Asal
Siprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara dan Amerika Selatan
India
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Beberapa tetes jus lemon, susu, rennet, Garam, Cuka
½ cangkir) gula, Kapulaga, Yogurt Yunani, susu, Gila, helai safron
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk
2 Bowls, panci saus, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
30- 40 menit
3- 4 jam
Waktunya memasak
15
NA
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
99,00 ° F
5
32,00 ° F
22
Shelf hidup
7- 10 hari
Sekitar 6 bulan
