Monterey Keju vs Port de salut Keju Nutrisi
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
89,00 mg
18
0,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
769,00 IU
24
1.092,00 IU
8
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
39
0,01 mg
40
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,39 mg
15
0,24 mg
34
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg
99+
0,06 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg
21
0,05 mg
35
Vitamin B9 (asam folat, folat)
18,00 pg
17
18,00 pg
17
Vitamin B12 (cobalamin)
0,83 pg
22
1,50 pg
12
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
22,00 IU
20
21,00 IU
21
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg
10
0,50 pg
12
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,26 mg
23
0,24 mg
25
Vitamin K (Phylloquinone)
2,50 pg
11
2,40 pg
12
bahan galian
Kalsium
746,00 mg
10
650,00 mg
19
Besi
0,72 mg
19
0,43 mg
29
Magnesium
27,00 mg
17
24,00 mg
20
Fosfor
444,00 mg
20
360,00 mg
25
Kalium
81,00 mg
99+
136,00 mg
99+
Sodium
600,00 mg
25
534,00 mg
28
Seng
3,00 mg
13
2,60 mg
21
Lain
air
41,01 g
45,45 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
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