Vitamin B9 (asam folat, folat)
Vitamin C (asam askorbat)
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
-
Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
meningkatkan Gizi, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna
pelembab alami, meningkatkan kulit, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna
Pentingnya gizi dan Penggunaan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber kalsium
apa yang
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
susu kental adalah susu sapi dari mana air telah dihapus.
Asal
Eropah, Yunani, Italia
Amerika, Perancis
Bahan
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
Air mendidih, Susu kering Powder, Margarin, Gula putih
Hal-hal yang perlu
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
Wadah, pencampur
Waktu persiapan
10- 15 menit
15- 20 menit
Penyimpanan dan Shelf Hidup
Shelf hidup
3- 5 hari
1- 2 Minggu