Keju Romano vs Keju mozzarella
kalori
kalori per 100g
387,00 kkal
19
300,00 kkal
40
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
336,00 kkal
9
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
kalori dalam 1 cangkir
110,00 kkal
18
85,00 kkal
9
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
85,00 kkal
4
melayani ukuran
100
100
protein
31,80 g
6
22,17 g
23
Karbohidrat
3,63 g
99+
2,19 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
0,73 g
15
1,03 g
16
lemak
26,94 g
99+
22,35 g
99+
Lemak jenuh
17,12 g
99+
13,15 g
99+
Lemak tak jenuh ganda
0,59 g
99+
0,77 g
35
monounsaturated Fat
7,84 g
30
6,57 g
39
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
104,00 mg
8
2,50 mg
99+
vitamin
vitamin A
415,00 IU
40
676,00 IU
27
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,03 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg
19
0,28 mg
29
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
0,10 mg
38
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,09 mg
17
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg
30
7,00 pg
30
Vitamin B12 (cobalamin)
1,12 pg
19
2,28 pg
6
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
20,00 IU
22
16,00 IU
24
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg
12
0,40 pg
13
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg
26
0,19 mg
29
Vitamin K (Phylloquinone)
2,20 pg
14
2,30 pg
13
bahan galian
Kalsium
1.064,00 mg
4
505,00 mg
23
Besi
0,77 mg
17
0,44 mg
28
Magnesium
41,00 mg
10
20,00 mg
24
Fosfor
760,00 mg
5
354,00 mg
26
Kalium
86,00 mg
99+
76,00 mg
99+
Sodium
1.433,00 mg
7
627,00 mg
22
Seng
2,58 mg
22
2,92 mg
16
Lain
air
30,91 g
0,25 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
kontrol Diabetes, Kanker mencegah, Mencegah penyakit arteri koroner, mencegah obesitas
efek antioksidan, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, kontrol Diabetes, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Melindungi terhadap Gout, Kanker mencegah
Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi BMI, Mengurangi kadar kolesterol darah, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium
Sumber kalori, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D
Alergi
Keju Romano dan Keju mozzarella Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Gas, Tekanan darah tinggi, Mata gatal, Ruam kulit gatal, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi
Sakit perut, anafilaksis, Batuk, Diare, hives, Pilek atau tersumbat, muntah, mengi
Apa yang
apa yang
Romano adalah keju Italia, terutama yang terbuat dari susu sapi, susu kambing susu domba, dan kadang-kadang campuran dua atau semua ini.
keju mozzarella, keju lembut semi, tinggi kandungan kelembaban awalnya dibuat dari susu kerbau Italia dengan metode pasta filata.
Warna
Kuning pucat
putih
Keju Romano dan Keju mozzarella Rasa
Ringan, Tajam, tajam
Seperti susu
Keju Romano dan Keju mozzarella Aroma
Kuat
Segar, Seperti susu
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Italia
Italia
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Kalsium klorida, rennet, termofilik pemula, Susu
Sebuah tablet dari Rennet, asam sitrun, garam kosher, Rennet cair, Dipasteurisasi, susu Buffalo, air
fermentasi Agen
Streptococcus thermophilus
Not Available
Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, Cetakan, bungkus plastik, tekan
Mangkuk, Pisau, Gelas pengukur, pot non reaktif, panci saus, Termometer, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
10- 12 jam
2- 3 jam
Waktunya memasak
90
20
penuaan waktu
5 bulan
Tak dapat diterapkan
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Shelf hidup
2- 4 bulan
5- 7 hari
