Rumah
Diet Dairy Saya


Keju ricotta vs Susu organik Nutrisi


Susu organik vs Keju ricotta Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
51,00 mg   
29
2,50 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
445,00 IU   
35
2,50 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
38
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg   
23
2,50 pg   
39

Vitamin B12 (cobalamin)
0,34 pg   
99+
0,35 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamin D
10,00 IU   
26
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg   
15
2,50 pg   
2

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,11 mg   
32
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phylloquinone)
1,10 pg   
20
4,25 pg   
5

bahan galian
  
  

Kalsium
207,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Besi
0,38 mg   
31
5,25 mg   
3

Magnesium
11,00 mg   
38
3,25 mg   
99+

Fosfor
2,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Kalium
105,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodium
84,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Seng
1,16 mg   
29
0,25 mg   
99+

Lain
  
  

air
71,70 g   
0,25 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu