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Diet Dairy Saya


Keju feta vs susu es Nutrisi


susu es vs Keju feta Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
0,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
422,00 IU   
37
111,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,23 mg   
7
0,05 mg   
16

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,27 mg   
4
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,99 mg   
7
0,14 mg   
30

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,42 mg   
4
0,05 mg   
36

Vitamin B9 (asam folat, folat)
48,00 pg   
9
3,00 pg   
38

Vitamin B12 (cobalamin)
2,54 pg   
3
0,60 pg   
28

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamin D
24,00 IU   
17
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,18 mg   
30
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phylloquinone)
2,70 pg   
9
0,70 pg   
22

bahan galian
  
  

Kalsium
493,00 mg   
25
135,00 mg   
99+

Besi
0,65 mg   
20
0,27 mg   
38

Magnesium
19,00 mg   
26
17,00 mg   
29

Fosfor
337,00 mg   
29
116,00 mg   
99+

Kalium
62,00 mg   
99+
208,00 mg   
25

Sodium
917,00 mg   
9
54,00 mg   
99+

Seng
2,88 mg   
17
0,54 mg   
40

Lain
  
  

air
55,22 g   
61,74 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

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