Kaymak

skyr

Kaymak vs skyr Fakta

Kaymak

skyr

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

585,00 kkal65,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersediaTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

0,96 g11,00 g

0 215

1.8 Karbohidrat

3,31 g4,00 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

0,39 g4,00 g

0 54.08

1.9 lemak

63,10 g0,20 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

60 %Tidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

37,66 g0,10 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

Tidak tersediaTidak tersedia

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

1,45 gTidak tersedia

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

16,51 gTidak tersedia

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

54,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

691,00 IUTidak tersedia

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mgTidak tersedia

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mgTidak tersedia

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Tidak tersediaTidak tersedia

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,01 mgTidak tersedia

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

10,00 pgTidak tersedia

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,41 pgTidak tersedia

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

Tidak tersediaTidak tersedia

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

25,00 IUTidak tersedia

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,60 pgTidak tersedia

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

2,36 mgTidak tersedia

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

11,20 pgTidak tersedia

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

45,00 mgTidak tersedia

0 1705

2.4.2 Besi

0,14 mgTidak tersedia

0 70

2.4.3 Magnesium

6,00 mgTidak tersedia

0 444

2.4.4 Fosfor

70,00 mgTidak tersedia

0 1409

2.4.5 Kalium

91,00 mg0,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

19,00 mg65,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

2,93 mgTidak tersedia

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

32,40 gTidak tersedia

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Membantu sel-sel darah putih, Meningkatkan tingkat metabolisme, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang otak dan fungsinya

Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

pelembab alami, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan

pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Menenangkan iritasi kulit

3.2.2 Perawatan Rambut

Merangsang pertumbuhan rambut, Mengurangi rambut rontok

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Ruam kulit gatal, Mual, disertai muntah

Tidak tersedia

4 Apa yang

4.1 apa yang

Kaymak adalah jenis krim pekat, yang secara tradisional dibuat dari kerbau atau susu sapi di Turki. Hal ini umumnya dikonsumsi dengan madu saat sarapan dan beberapa makanan penutup tradisional Turki.