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 Diet Dairy Saya

Es krim vs Lassi Nutrisi

Es krim
Lassi
Lassi vs Es krim Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100   
100   
Kolesterol
44,00 mg   
31
27,00 mg   
39
vitamin
  
  
vitamin A
2,50 IU   
99+
33,42 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,04 mg   
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,13 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,11 mg   
34
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pg   
39
6,08 pg   
31
Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pg   
99+
0,23 pg   
99+
Vitamin C (asam askorbat)
4,50 mg   
3
2,21 mg   
10
Vitamin D
0,25 IU   
36
0,22 IU   
37
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 pg   
2
Tidak tersedia   
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg   
24
0,09 mg   
35
Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pg   
5
1,62 pg   
17
bahan galian
  
  
Kalsium
0,25 mg   
99+
101,39 mg   
99+
Besi
5,25 mg   
3
0,06 mg   
99+
Magnesium
3,25 mg   
99+
9,64 mg   
99+
Fosfor
2,50 mg   
99+
85,70 mg   
99+
Kalium
199,00 mg   
28
142,14 mg   
99+
Sodium
80,00 mg   
99+
38,84 mg   
99+
Seng
0,25 mg   
99+
0,39 mg   
99+
Lain
  
  
air
0,25 g   
Tidak tersedia   
Kafein
0,00 g   
0,00 g   
Manfaat >>
<< kalori

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