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Diet Dairy Saya


Edam Keju vs Mentega almond Nutrisi


Mentega almond vs Edam Keju Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
89,00 mg   
18
0,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
825,00 IU   
22
1,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,39 mg   
16
0,94 mg   
5

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
3,16 mg   
3

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,10 mg   
14

Vitamin B9 (asam folat, folat)
16,00 pg   
18
53,00 pg   
6

Vitamin B12 (cobalamin)
1,54 pg   
11
0,00 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
20,00 IU   
22
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,24 mg   
25
24,21 mg   
1

Vitamin K (Phylloquinone)
2,30 pg   
13
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
731,00 mg   
11
347,00 mg   
31

Besi
0,44 mg   
28
3,49 mg   
6

Magnesium
30,00 mg   
14
279,00 mg   
2

Fosfor
536,00 mg   
10
508,00 mg   
11

Kalium
188,00 mg   
30
748,00 mg   
3

Sodium
812,00 mg   
12
227,00 mg   
39

Seng
3,75 mg   
7
3,29 mg   
10

Lain
  
  

air
41,56 g   
1,64 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

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Jenis keju

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