Rumah
Diet Dairy Saya


Edam Keju vs Keju fontina Nutrisi


Keju fontina vs Edam Keju Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
89,00 mg   
18
153,00 mg   
5

vitamin
  
  

vitamin A
825,00 IU   
22
913,00 IU   
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,39 mg   
16
0,20 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (asam folat, folat)
16,00 pg   
18
6,00 pg   
32

Vitamin B12 (cobalamin)
1,54 pg   
11
1,68 pg   
8

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
20,00 IU   
22
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,60 pg   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,24 mg   
25
0,27 mg   
22

Vitamin K (Phylloquinone)
2,30 pg   
13
2,60 pg   
10

bahan galian
  
  

Kalsium
731,00 mg   
11
550,00 mg   
21

Besi
0,44 mg   
28
0,23 mg   
99+

Magnesium
30,00 mg   
14
14,00 mg   
32

Fosfor
536,00 mg   
10
346,00 mg   
28

Kalium
188,00 mg   
30
64,00 mg   
99+

Sodium
812,00 mg   
12
800,00 mg   
13

Seng
3,75 mg   
7
3,50 mg   
9

Lain
  
  

air
41,56 g   
37,92 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu