Rumah
Diet Dairy Saya


Cuajada vs Susu sapi


Susu sapi vs Cuajada


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
157,00 kkal  
26
149,00 kkal  
22

kalori
88,00 kkal  
99+
66,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
90,00 kkal  
99+
18,00 kkal  
14

Kalori dalam 1 oz
90,00 kkal  
40
18,00 kkal  
7

Kalori dalam 1 iris
90,00 kkal  
23
42,00 kkal  
6

melayani ukuran
100  
100  

protein
4,52 g  
99+
3,20 g  
99+

Karbohidrat
6,60 g  
39
5,26 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
6,46 g  
99+
4,46 g  
99+

lemak
4,77 g  
31
3,90 g  
23

Kandungan lemak
5 %  
5
3 %  
3

Lemak jenuh
2,86 g  
30
2,40 g  
24

Lemak trans
0,30 g  
5
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,22 g  
99+
0,10 g  
99+

monounsaturated Fat
1,28 g  
99+
1,10 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
16,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
99,00 IU  
99+
153,33 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,21 mg  
39
0,11 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
23
0,04 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg  
25
5,00 pg  
99+

Vitamin B12 (cobalamin)
1,10 pg  
21
0,36 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,90 mg  
26

Vitamin D
3,20 IU  
37
51,00 IU  
6

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
1,30 pg  
5

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,18 mg  
38
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
0,30 pg  
29

bahan galian
  
  

Kalsium
110,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Besi
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnesium
12,00 mg  
38
10,00 mg  
99+

Fosfor
105,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Kalium
131,00 mg  
99+
253,00 mg  
23

Sodium
100,00 mg  
99+
3,00 mg  
99+

Seng
3,10 mg  
13
0,38 mg  
99+

Lain
  
  

air
65,00 g  
87,80 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat  
Bantu dalam tidur yang lebih baik, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan penyerapan kalsium, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya  

Manfaat Umum lainnya
-  
Membantu penyerapan nutrisi, menghindari sembelit, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan daya seksual, Meningkatkan ASI, menyediakan energi, Menenangkan memperlakukan di musim panas, Merangsang otak dan fungsinya, melindungi gusi, menguatkan tulang, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi, Mengurangi kekurangan gizi, Mengurangi vitamin inadequancy  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
Bertindak sebagai pembersih wajah alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, pelembab alami, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Melindungi kulit terhadap kekeringan  

Perawatan Rambut
-  
Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Dapat ditambahkan ke protein shake, Hal ini digunakan dalam minyak ayurvedic, Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Digunakan dalam proses seperti panchakarma  

Pentingnya gizi
Sumber kalori, Sumber kalsium  
Sumber terbaik kalsium, Sumber terbaik dari vitamin D, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Kaya Vitamin A  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, kesulitan pencernaan, Pusing, Perasaan cahaya menuju, Perut kembung atau gas, Gas, hives, Peningkatan denyut jantung, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, peradangan kulit, muntah, mengi  

Apa yang

apa yang
  • Cuajada secara teknis adalah sejenis keju segar yang terbuat dari dadih susu, meskipun beberapa orang menganggapnya lebih seperti puding.
  • Tanaman ini populer di Spanyol Utara dan wilayah Amerika Selatan dan Tengah seperti Nikaragua, Brasil, dan Kosta Rika.
  
susu sapi adalah susu yang diperoleh memerah susu sapi.  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
Lembut, Manis, Hangat  

Aroma
-  
Seperti susu  

Vegetarian
Tidak  
iya nih  

Asal
Spanyol  
-  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
susu 1/2 liter, Gula  
-  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Wadah, Saringan  
-  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
1 jam  
-  

Waktunya memasak
beberapa jam  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Shelf hidup
1 bulan  
3 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Lembut Keju

Jenis Lembut Keju


Bandingkan Produk Susu